금화규 효능 알아보기

안녕하세요, 이번 포스팅은 금화규에 대해서 작성해보겠습니다. 요즘 홈쇼핑 보시면 금화규 꽃, 금화규 차, 금화규  화장품에 대해 많이 방송하고 있습니다! 그만큼 많은 사람들이 금화규에 대해 궁금해하십니다. 금화규는 실제로 많은 효능이 있는 식물 입니다. 그럼 금화규에 대해 자세히 알아보겠습니다.

 

금화규 꽃 사진

금화규

금화규의 학명은 "골든 히비스커스"이며 중국에서 "황금 해바라기"라고도 부릅니다. 일년생 초본 식물로 금화규 꽃,줄기,잎 등 모든 부분을 섭취할 수 있습니다. 꽃의 개화시기는 7~8월이며 맛이 달달하고 피부에 좋은 콜라겐, 비타민등이 다수 포함되어 있습니다. 정말 버릴 것이 없는 녀석이죠?

 

금화규와 식물성 콜라겐

금화규는 식물성 콜라겐이 풍부하여 화장품 등으로 사용할 경우 피부 미용에 탁월한 효과를 보입니다.

 

콜라겐은 무엇인가?

콜라겐은 몸 속에서 세포와 세포가 떨어지지 않게 해주는 "접착제"역할을 해주는 단백질 입니다. 섭취 혹은 화장품으로서 사용을 한다면 피부를 재생시켜주며 탄력성, 미백등의 효과를 볼 수 있습니다. 콜라겐에 경우 많은 기업들이 상품화를 위해 연구를 다수 진행하여 개별인정형 기능성 원료로 인정 받았습니다. 한때 유행했던 피쉬 콜라겐 (어류 콜라겐), 동물성 콜라겐, 식물성 콜라겐 등이 있습니다. 금화규는 식물성 콜라겐을 함유하고 있습니다. 그럼 동물성 콜라겐, 어류 콜라겐, 식물성 콜라겐에 대해 비교 해보겠습니다.

 

동물성 콜라겐 vs 어류 콜라겐 vs 식물성 콜라겐

동물

동물성 콜라겐

<동물성 콜라겐의 장점>

가장 흔하게 접할 수 있다.

<동물성 콜라겐의 단점>

분자량이 커서 흡수가 잘되지 않는다.

 

물고기

어류 콜라겐 (피쉬 콜라겐)

<어류 콜라겐 (피쉬 콜라겐)의 장점>

분자량이 작아서 흡수가 잘된다.

<어류 콜라겐 (피쉬 콜라겐)의 단점>

콜라겐 추출을 위해 사용되는 원료 자체의 비린내를 숨기기를 위해 합성 첨가제가 대량 들어갑니다. 또한 요즘 문제되는 미세 플라스틱 때문에 장기 복용에 어려움이 있습니다. 원료인 물고기들은 바다에 살기 때문에 다량의 미세 플라스틱이 물고기 몸속에 남아 있을 확률이 높습니다. 이에 장기복용시에 주의가 다소 필요해보입니다.

 

금화규

식물성 콜라겐

< 식물성 콜라겐의 장점 >

수용성이 높아 체내 흡수율이 높습니다. 또한 식물 영양소도 함께 섭취할 수 있어 건강에 도움이 됩니다.

< 식물성 콜라겐의 단점 >

아직 시중에 출시한 제품이 많지 않고 제조를 위해 사용되는 원료(금화규,카놀라)등의 원가가 높아 제품의 가격이 높습니다.

 

다음은 금화규의 효능에 대해 알아보겠습니다.

 

금화규의 효능

• 식물성 콜라겐이 풍부합니다.
• 해열, 해독 작용 효과가 있습니다.
• 식용 섭취시 심혈관 질환 예방 효과가 있으며 항산화 효과가 있습니다. 
• 장건강, 변비 등 소화기관 개선 효과가 있습니다.

 

 

금화규는 본초강목의 약용 식물로 기술되어 있을 정도로 많은 효능을 가진 식물 입니다. 정말 버릴 것이 없는 식물이죠?

최근 다시 확산세에 접어든 코로나 때문에 많은 분들이 건강에 관심이 생겼을 것이라 생각합니다. 코로나 조심하시고 모든 분들의 건강을 기원합니다 ^^

 

코로나 최근 확산세 바로보기

2021.08.21 - [뉴스] - 코로나 거리두기 4단계 연장

코로나 거리두기 4단계 연장

 

통풍에 좋은 음식 바로보기

2021.07.11 - [건강] - 통풍에 좋은 음식

통풍에 좋은 음식